Alta Montaña | 05/08/2018  
  Escuela Permanente de Alta Montaña - Temporada 2018-2  
Principal
 

CLUB DE MOCHILEROS PERÚ

ESCUELA PERMANENTE DE ALTA MONTAÑA

Team de Alta Montaña 2018

Proyecto Temporada 2018-2

El presente proyecto busca organizar las actividades del Team de Alta Montaña para el periodo 2018-2.

Objetivo general:

Consolidar un equipo de montañistas preparado, física, técnica, mental y espiritualmente para las expediciones de Alta Montaña 2019.

Objetivos específicos:

- Capacitar en temas técnicos y de seguridad a los participantes del proyecto.

- Abrir nuevas vías en montañas con ascenso no registrado.

- Generar experiencia en expediciones a los participantes.

- Incrementar el rendimiento físico en los participantes.

- Favorecer al proceso de aclimatación en los participantes.

- Fortalecer los valores del montañista (respeto, humildad, responsabilidad, prudencia, valentía, etc.), hacia sí mismo, hacia sus compañeros y hacia la montaña.

Líneas de acción:

1. Preparación física.

- Entrenamientos en el grupo 1 (Campo de Marte) o Grupo 2 (Malecón de Miraflores).

- Entrenamiento personalizado.

- Participación en la parte de trekking de las expediciones o en las que esté habilitado.

2. Preparación técnica.

- Curso de primeros auxilios, escalada clásica y de alta montaña.

- Salidas de práctica de escalada en roca.

3. Incremento de grado en escalada en roca.

- Salidas de práctica de escalada en roca.

- Preparación física (detallada en el punto 1).

4. Aclimatación.

- Participación de las expediciones.

- Participación de las salidas de trekking de altura del Club.

Cronograma general.

Sem/Mes     Ago          Set            Oct            Nov          Dic

Primera      EXP1         ER            EXP3         ACLI          ER

                                    ACLI                                              ACLI

Segunda      ER     RATIF TAM     ACLI          ACLI        EXP5

                     ACLI        ACLI

Tercera    CURSO1   CURSO2      ER            ACLI        ------

                                                       ACLI

Cuarta        EXP2      CURSO3     EXP4         EXP6       ------

EXP: Expedición

ER: Práctica de escalada en roca

ACLI: Salida de aclimatación

RATIF TAM: Evaluación de ratificación para el TAM (entre semana)

Detalle de expediciones.

N°   Cumbre           Altitud    Dificultad estimada

1     Antashaire         5,320                    PD

2     Llipina                5,159                     F

3     Culcayoc            5,118                   PD+

4     Haucaypaca       5,320                    F

5     Huararayoc        5,296                  PD+

6     Yurajanca           5,220                    F+

Lugar: Montañas aledañas a Cordillera Central - Huarochirí - Lima

Detalle de cursos.

N°               Tema 

1    Primeros auxilios y evacuación

2    Escalada clásica

3     Alta Montaña

Importante.

- Las expediciones son gratis siempre y cuando el participante realice 2 salidas de trekking previas sobre 3,000 msnm y 1 de escalada en roca, en las últimas 5 semanas previa a la expedición, todo ello con el Club.

- Participar de los entrenamientos no son obligatorios, deberán participar, cuando se indique, de las evaluaciones físicas previas a la expedición. Para los que sí participan de los entrenamientos, es opcional esta evaluación.

- Para ser parte de una expedición deberá estar apto físicamente y en la puntuación final estar ubicado, como máximo, en la mitad de la clasificación para estar habilitado. Los 4 primeros puestos tienen derecho de uso del material del club. En caso el participante ya tenga el material, se entregará en orden de mérito según tabla de puntuación (Ver Anexo).

- En caso llevar el entrenamiento, adicionalmente tiene acceso al Entrenamiento Personalizado (solo si lo desea el participante).

- Las salidas de roca no tienen ningún costo para los integrantes del TAM.

Requisito de cursos:

Escalada clásica 

- Aprobar la evaluación de nudos y sistemas de seguridad.

- Escalar grado IV+ de primero y en deportiva.

Alta Montaña

- Haber aprobado el curso de escalada clásica.

- Hacer grado V de primero en escalada deportiva.

- Haber participado en 2 salidas del club sobre los 3,000 msnm en las últimas 5 semanas.

Más información:

Puedes contactarte con Edward Saona al Celular/Whatsapp 991648950 o al e-mail: e.saona@clubdemochilerosperu.com

 

ANEXO 

Sistema de calificación.

A. Grado de escalada reportado en el último mes.  30%

B. Test físico. 30%

C. Talleres recibidos. 20%

D. Participación previa de salidas. 20%

 

Puntuación:

A. Escalada (grado reportado en las últimas 4 semanas, en deportiva y de primero)

Grado        Puntos

IV a V+ :        1 

6a:                 3 

6a+:               4 

6b:                 5 

6b+:               6 

6c:                  7 

6c+:                8

7a a +:            9 

Desconocido:  0

B. Test físico (sumatoria general de puntos)

Puesto

1°:                9 puntos

2°:                8 puntos

3°:                7 puntos

4°:                6 puntos

5°:                5 puntos

6°:                4 puntos

7°:                3 puntos

8° a 10°:       2 puntos

11° a más:    1 punto

No participó: 0  puntos

C. Talleres (rapel, nudos, rescate, autorrescate, aseguramiento, anclajes básico, desequipamiento de vías)

Clasificación    Puntos

Completo              9

Incompleto            5

En proceso           5

Ninguna                0

D. Participación previa (salidas con el Club en rutas superiores a 3,000 msnm)  

Clasificación      Puntos

2 o más veces          9

Una vez                    5

Ninguna                    0